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Fit&Fun-Kurse

Wir bleiben zusammen fit!

Unsere Sportangebote reichen von klassischen, gymnastischen Einheiten am Morgen, über Rücken-Fit bis zu Nordic-Walking, wobei alle Kurse ganz flexibel auf die individuelle Situation der Mitglieder abgestimmt werden.

Als aktives RTHC- Mitglied hast du freien Zugang zu allen Fit&Fun-Kursen.

Wochenplan

Tag Zeit Angebot Ort Leitung
Montag 18.00-19.00 Uhr Krafttraining am Gerät Kraftraum Jakob Thalmann
Nur nach Anmeldung über den unten stehenden Link
Montag 19.00-20.00 Uhr Konditionsgymnastik Mehrzweckhalle / Allwetterplatz Bettina Ruppelt
Dienstag 10.00-11.00 Uhr Ladyfitness Kraftraum Ute Ahn/Ute Blumhofer
Dienstag 11.00-12.00 Uhr Fit-Mix Mehrzweckhalle / Allwetterplatz Ute Ahn/Ute Blumhofer
Mittwoch 09.00-10.00 Uhr Fit am Morgen Mehrzweckhalle / Allwetterplatz Ute Blumhofer
Mittwoch 10.15-11.30 Uhr Nordic Walking Parkplatz hinter der Mehrzweckhalle Ute Blumhofer
Donnerstag 09.00-10.00 Uhr Krafttraining am Gerät Kraftraum Jakob Thalmann
Donnerstag 10.00-11.00 Uhr Fit am Morgen Mehrzweckhalle / Allwetterplatz Jakob Thalmann
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr Rücken-Fit Mehrzweckhalle z. Zt. nicht besetzt,
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