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Power-Workout

Ein kreatives, vielfältiges, aber auch anstrengendes und schweißtreibendes Workout für den gesamten Körper. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen hierbei im Vordergrund. Mit der Mischung aus verschiedenen Fitnesstrends, Elementen aus dem BOP (Bauch-Oberschenkel-Po), Aerobic, Fitness- und Konditionsgymnastik bringen wir unseren Körper und unsere Gesundheit in Form.

Termine

Nächste Kursreihe: ab 01.05.2024

mittwochs, 19.00-20.00 Uhr, Gymnastikraum (Nebengebäude ggü. Clubhaus) / Allwettermehrzweckplatz

Anmeldung

Leitung: Lisa Grünberg

Preis:
48€ Mitglieder/64€ Nichtmitglieder (8 Termine)

 

Die Anmeldung erfolgt über unser

Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf max. 12 Teilnehmer begrenzt.

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Julia Langen

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