Weitere Kursangebote
Cross-Workout
Ganzkörpertraining für jeden
Mit unseren Cross-Workout-Kursen machen wir multifunktionales Training möglich – ganz unabhängig von Alter und Leistungsstand.
Beim Cross-Workout handelt es sich um ein Ganzkörper-Training, das sich vor allem auf freie Übungen bezieht und das eigene Körpergewicht oder Kleingeräte mit ins Training integriert. Komplexe Bewegungsabläufe ganzer Muskelgruppen sorgen für die Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates.
Eine Verletzungsgefahr wird verringert und die Leistungsfähigkeit verbessert. Somit ist es das ideale Fitnessangebot für Training, Wettkampf und vor allem für den Alltag.
Termine
Nächster Kursstart: ab 14.04.2026
dienstags, 09:00-10:00 Uhr
Kursgebühren:
Mitglieder: 56€ / Nicht-Mitglieder: 87,5€ (7 Termine)
Unser Trainer Jakob Thalmann leitet die Kurse an.
Anmeldung
Ab sofort nutzen wir für Kursbuchungen unser eBusy Buchungssystem, über das die Kurse gebucht werden sollen.
Vor Kursbuchung ist einmalig eine Registrierung mit einem eigenen Benutzerkonto notwendig.
Du bist Tennismitglied und buchst bereits Tennisplätze?
Dann nutze direkt den Kursbuchungslink und melde dich dort mit deinem bereits bestehenden eBusy Konto an.
Du bist RTHC-Mitglied und hast bisher keinen eBusy Zugang?
Melde dich in unserem RTHC-Servicebüro (info@rthc.de oder Tel. 021432614). Du erhältst von uns eine separate E-Mail mit dem Registrierungslink. Bitte registriere dein Benutzerkonto über diesen Link, damit direkt die Mitgliedspreise für dich hinterlegt sind.
Nach erfolgreicher Registrierung kannst du dann den Kurs über den Kursbuchungslink buchen.
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Über den Kursbuchungslink den Kurs „anfragen“ – dort erscheint dann der Button „Jetzt registrieren“. Bitte über diesen Weg ein Benutzerkonto anlegen.
Im Anschluss können fortführende Kurse dann immer mit demselben Benutzerkonto gebucht werden.