Weitere Kursangebote
Body-Workout
Der Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining bei dem alle wichtigen Muskelgruppen angesprochen werden mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes oder Kleingeräten. Im Fokus steht die Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Oberkörper mit Hilfe von Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht.
Termine
Nächste Kursreihe: ab 17.10.2023
dienstags, 19.00-20.00 Uhr, Gymnastikraum (Nebengebäude ggü. Clubhaus) / Allwettermehrzweckplatz
Anmeldung
Leitung: Brigitte Hörster
Preis:
50€ Mitglieder/70€ Nichtmitglieder (10 Termine)
Die Anmeldung erfolgt über unser
- Kontaktformular
- per Mail an mail@rthc.de oder
- in unserer Geschäftsstelle.
Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf max. 15 Teilnehmer begrenzt.